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Maria Amélia

Não nos devemos demorar onde não somos felizes... Não há nada que a persistência não alcance...o que importa é o que tu queres!

Maria Amélia

Não nos devemos demorar onde não somos felizes... Não há nada que a persistência não alcance...o que importa é o que tu queres!

Maça assada e iogurte

Agora as opções dos lanches de todas as outras refeições não são só pensadas em mim…mas também no outro ser que se desenvolve dentro de mim.

 

A alimentação saudável é muito importante, não só para o peso não alterar muito, mas também por causa da saúde do próprio bebé…para não haver problemas com diabetes gestacional…enfim…

 

Para não correr muitos riscos aqui fica o lanche de hoje.

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Maçã cozida+iogurte natural

 

#blogmariaamelia

Tantos cremes...Socorro *-*

Cremes na gravidez

 

Sempre fui mais ou menos “certa” a passar creme no corpo todos os dias depois do banho.

Em relação ao rosto também posso dizer que não sou das mais descuidadas.

 

Mas, confesso que escolher os cremes para esta fase foi mais difícil do que estava à espera. Podem pensar…mas é só escolher…esse foi o problema. A oferta no mercado é enorme e para todos os preços.

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Lemos imensa coisa. Onde só os caros são bonos, onde afinal há uns a preços acessíveis e também são muito conceituados. Enfim…um vasto leque de oferta. E depois, para além de todas as publicidades mais conhecidas ainda temos as opiniões de amigas que já estiveram grávidas.

 

Informação a mais para processar.

 

Depois de algumas conversas e de algumas pesquisas e até de aconselhamento médico, o que é importante reter é que é muito importante desde do início hidratar a pele. Prepara-la para “esticar”.

Barriga, peito, ancas e nádegas… o dilema não passa só por hidratar estas zonas para não aparecerem estrias, a pele do rosto também sofre algumas alteações.

Durante a gravidez, a natureza da pele vai alterar-se devido à atividade hormonal. A pele pode ficar mais seca, ou pelo contrário, mais gordurosa! Para assegurar que não agrava o problema, é essencial escolher os tratamentos específicos e que adaptar o creme de rosto de dia e de noite à nova textura da pele.

Como estudei cosmetologia não foi difícil interpretar os conceitos e no final escolher o mais adequado. Ou pelo menos que eu penso ser o mais adequado.

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Agora dou por mim a besuntar-me toda de creme depois do banho e o ritual do rosto é repetido “religiosamente” todos os dia de manhã e à noite. Antes de passar por isto sempre achei que não iria ter paciência para todos estes rituais…mas a consciência vai dando sinal e depois não quero olhar para o espelho e arrepender-me.

 

#blogmariaamelia