Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Maria Amélia

Não nos devemos demorar onde não somos felizes... Não há nada que a persistência não alcance...o que importa é o que tu queres!

Maria Amélia

Não nos devemos demorar onde não somos felizes... Não há nada que a persistência não alcance...o que importa é o que tu queres!

Molhos

Por vezes precisamos de molhos e não temos ideia de receitas saudáveis. 

Então, aqui fica a dica *-*

 

Molho de Iogurte C/ Hortelã

 

Ingredientes

- 1 Iogurte Natural Desnatado

- 1 Colher de café de nóz moscada em pó

- 1 Dente de alho picado

- 1 Colher de sopa de azeite

- 1 Colher de café de mel

- 1 Raminho de hortelã picadinha (q.b.)

- 1 Raminho de cebolinho (ou salsa) picadinho (q.b.)

- 1 Colher de sobremesa de sumo de lima

- 1 Pitada de sal

- 1 Pitada de pimenta

 

Preparação

Misturar todos os ingredientes e homogeneizar bem a mistura. Armazenar sempre no frigorífico e servir fresco.

 

molho_iogurte_9b600bc90738b957313f6ed49adb2787.jpg

 

 

Molho de Iogurte C/ Mostarda e Mel

 

Ingredientes

- 1 Iogurte Natural Desnatado

- 1 Colher de sopa de mel

- 1/2 Colher de sopa de mostarda dijon c/ sementes

- 1 Cebola pequena picada finamente

- 1 Colher de sopa de azeite1 Pitada de sal

 

Preparação

  1. Aquecer ligeiramente o mel, sem deixar ferver, para que se torne liquido. Adicionar o azeite e misturar bem.

  2. Adicionar o iogurte e restantes ingredientes à mistura anterior. Homogeneizar bem e servir de imediato.

molho_iogurte_mostardaEMel_0c48a341a570d47b65bb386

 

Venha a próxima...

"Quer o melhor para ti. Sê mais forte e ignora o que te faz mal. Tem mais fé e mais orgulho na pessoa que és. Sê a tua própria estrela, o teu farol, a tua bússola e o teu herói.

Além de ti, as únicas pessoas que precisas na tua vida são as que te fazem bem. As que te dizem, sem vírgulas ou reticências: gosto de ti assim.

O resto a vida traz."

images (5).jpg

Certas coisas vieram para a minha vida assim como brincadeira, e eu aproveitei a “brincadeira”, arrisquei…e cá estou a lutar por ela todos os dias *-*

Tenho a sorte de estar rodeada de amigos que me ajudam nessa “brincadeira” e  com o tempo a “brincadeira” passou a ser um atelier de estética de que me orgulho *-*.

E nos dias que as coisas parecem menos bem lá estão eles para me mostrar que gostam de mim e que não posso perder a fé *-*

Sou uma sortuda e agora que venha a próxima *-*

Panquecas para começar a sexta feira *-*

"Às vezes só precisas de parar de procurar a felicidade para perceberes que és feliz. só precisas de acreditar que estás 

exactamente onde deves estar [ainda que não saibas - hoje - o porquê], só precisas de confiar que os reencontros da vida existem para te provar que às vezes, precisas mesmo de te desencontrar.

Nada se torna mais simples tu é que ficas mais forte!"

eee.JPG

 Panquecas de aveia com maçã + chá de erva cidreira *-*