Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]
Para esta tarde de domingo vou fazer um bolo saudável para o lanche *-*
Não me costumo dar muito bem com os bolos...vamos ver *-*
Vamos começar o dia? Vou fazer para dois *-*
Ingredientes:
1 banana madura
2 colheres de sopa de chocolate negro em pó
1 colher de sobremesa de baunilha
1 chávena de bebida de soja
Preparação:
Coloque todos os ingredientes na liquidificadora e triture até obter um líquido cremoso e homogéneo.
Sugestão: para adoçar adicione uma colher de mel ou açúcar amarelo.