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Maria Amélia

Não nos devemos demorar onde não somos felizes... Não há nada que a persistência não alcance...o que importa é o que tu queres!

Maria Amélia

Não nos devemos demorar onde não somos felizes... Não há nada que a persistência não alcance...o que importa é o que tu queres!

Infusão de Cavalinha, Canela e Gengibre

Infusão detox para o fim de tarde de domingo.
 
Ingredientes
- 3 c. sopa de Cavalinha
- 1 pau de Canela
- 1 rodela de Gengibre fresco
- 1,5L de água
 

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Modo de Preparação:
Aqueça a água numa chaleira até próximo da ebulição e verta sobre os ingredientes.
Deixe repousar durante cerca de 10 minutos e está pronto a servir.
 
SUGESTÃO: pode adicionar também casca de limão, anis estrelado e funcho.

Domingo começa com batido!!!

Vamos começar o dia? Vou fazer para dois *-*

 

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Ingredientes:

1 banana madura
2 colheres de sopa de chocolate negro em pó
1 colher de sobremesa de baunilha
1 chávena de bebida de soja

 

Preparação:

Coloque todos os ingredientes na liquidificadora e triture até obter um líquido cremoso e homogéneo.


Sugestão: para adoçar adicione uma colher de mel ou açúcar amarelo.